Voor wie is deze gids?
Deze gids is een E-book. Het is voor jou als je systeem aan de noodrem heeft getrokken. Voor de ochtenden waarop alleen je ogen open doen al te vermoeiend voelt. Voor de dofheid die niet weggaat met koffie, een wandeling of een vrije dag. Voor de slaap die niet meer herstelt, het racende hart om 3 uur ’s nachts, het korte lontje, de huilbuien om niks, of juist dat je helemaal niets meer voelt. Het is een gids die je helpt bij het gevoel nooit goed genoeg te zijn.
De gids is er ook voor jou als HSP’er die nooit leerde haar antennes in te trekken en daardoor leeggelopen is. Voor iedereen die voelt dat Burn-out meer is dan “te lang te hard gewerkt” en die ook naar de zachte, energetische zielslaag eronder wil kijken. Je hebt géén voorkennis nodig. Ik leg alles liefdevol en begrijpelijke taal uit.
Wat zit er in de gids?
Een warme, complete reis van uitputting terug naar jezelf. 145 pagina’s, in negen rustige hoofdstukken, van binnen naar buiten:
- Wat Burn-out is: herkenning, de drie fases en de signalen in lijf, emotie, gedrag en ziel
- De spirituele oorzaak van Burn-out: de diepere roep van je ziel en waar jouw licht weglekt
- Heling die bij jou begint: innerlijk kind, trauma, grenzen
- Het lijf: cortisol, hormonen, organen, voeding en slaap
- Energetisch werk: aartsengelen, kristallen, kleuren en klank — met uitleg waarom het werkt
- Regulier én alternatief samen: TCM, fysio, acupunctuur, NEI en trauma-healing
- Dagelijkse ankers: gronden, natuur, telefoon, schrijven
- Oefeningen en meditaties: alles wat je zelf kunt doen
- Affirmaties en een liefdevolle sluiting om mee te dragen
Hoe gebruik je de gids?
Lees hem van voor naar achter of sla hem open op de plek waar je intuïtie je heen leidt, beide werken. Zie de gids als een berg die we niet in één keer hoeven beklimmen: een klein stukje per dag is genoeg.
Kies bij de oefeningen er twee of drie die je raken, doe ze trouw een week en voel wat er gebeurt. Herhaling maakt nieuwe paadjes in je brein. Wees zacht voor jezelf: heling van Burn-out is geen prestatie en geen sprint. Stap voor stap, knuffel voor knuffel.
Praktische informatie
- Prijs: € 24,99
- Formaat: digitale gids (PDF) van 145 pagina’s
- Levering: je ontvangt de gids per e-mail, direct na ontvangst van je betaling
- Gebruik: onbeperkt terug te lezen, op elk apparaat
- Behoefte aan persoonlijke begeleiding? Naast de gids kun je terecht voor een reading, een healing-sessie of een Innerlijk Kind sessie. Neem gerust contact op via de praktijk.
Disclaimer
Deze gids is met heel veel liefde, kennis en intuïtie samengesteld, maar vervangt nooit het advies van een huisarts, specialist of behandelaar. De spirituele en alternatieve methodes werken náást reguliere zorg, niet in plaats van. Twijfel je over je gezondheid, bel dan je huisarts, daar is geen reden om je voor te schamen.
Ben je zwanger of geef je borstvoeding, gebruik je medicatie, heb je allergieën of een medische diagnose, overleg dan altijd vóórdat je etherische oliën, kruiden, supplementen of intensieve methodes gebruikt. Etherische oliën nooit onverdund op de huid. Edelstenen nooit innemen. Bij ernstige psychische klachten zoek altijd professionele hulp via huisarts of GGZ.
De Spirituele Dokter is een merknaam, geen medische titel. Annelou is medium, healer en coach, geen arts. Aangesloten bij CAT (Collectief Alternatief Therapeuten), dat de Wkkgz-klachtenregeling en geschilleninstantie regelt. Door deze gids te lezen erken je dat alles ter inspiratie en ondersteuning is en dat je zelf verantwoordelijk bent voor wat je ermee doet. Geen geld-terug-garantie op gedownloade gidsen.
Burn-out Gids
4,9/5.0 Google reviews
Je bent moe. Niet het soort moe dat verdwijnt na een goede nacht slapen, maar het soort moe dat tot in je botten zit. Dat je ’s ochtends wakker maakt met een gevoel alsof de dag al achter je ligt. Als je dit herkent: dit E-book is voor jou gemaakt.
De Burn-out Gids van De Spirituele Dokter is geen lijstje tips. Het is een liefdevolle leidraad die je meeneemt door negen hoofdstukken, van herkenning tot heling, van lijf tot ziel. Want een burn-out is meer dan uitputting. Het is een roep van je ziel die zegt: het mag anders. Dichter bij jezelf. Zachter. Echter.
- Jouw tempo, jouw weg
- Voor lijf, hoofd én ziel
- Met liefde geschreven door Medium Miss Lou
- Meteen toepasbaar met oefeningen & affirmaties
€ 24,99
Voor wie is deze gids?
Deze gids is een E-book. Het is voor jou als je systeem aan de noodrem heeft getrokken. Voor de ochtenden waarop alleen je ogen open doen al te vermoeiend voelt. Voor de dofheid die niet weggaat met koffie, een wandeling of een vrije dag. Voor de slaap die niet meer herstelt, het racende hart om 3 uur ’s nachts, het korte lontje, de huilbuien om niks, of juist dat je helemaal niets meer voelt. Het is een gids die je helpt bij het gevoel nooit goed genoeg te zijn.
De gids is er ook voor jou als HSP’er die nooit leerde haar antennes in te trekken en daardoor leeggelopen is. Voor iedereen die voelt dat Burn-out meer is dan “te lang te hard gewerkt” en die ook naar de zachte, energetische zielslaag eronder wil kijken. Je hebt géén voorkennis nodig. Ik leg alles liefdevol en begrijpelijke taal uit.
Wat zit er in de gids?
Een warme, complete reis van uitputting terug naar jezelf. 145 pagina’s, in negen rustige hoofdstukken, van binnen naar buiten:
- Wat Burn-out is: herkenning, de drie fases en de signalen in lijf, emotie, gedrag en ziel
- De spirituele oorzaak van Burn-out: de diepere roep van je ziel en waar jouw licht weglekt
- Heling die bij jou begint: innerlijk kind, trauma, grenzen
- Het lijf: cortisol, hormonen, organen, voeding en slaap
- Energetisch werk: aartsengelen, kristallen, kleuren en klank — met uitleg waarom het werkt
- Regulier én alternatief samen: TCM, fysio, acupunctuur, NEI en trauma-healing
- Dagelijkse ankers: gronden, natuur, telefoon, schrijven
- Oefeningen en meditaties: alles wat je zelf kunt doen
- Affirmaties en een liefdevolle sluiting om mee te dragen
Hoe gebruik je de gids?
Lees hem van voor naar achter of sla hem open op de plek waar je intuïtie je heen leidt, beide werken. Zie de gids als een berg die we niet in één keer hoeven beklimmen: een klein stukje per dag is genoeg.
Kies bij de oefeningen er twee of drie die je raken, doe ze trouw een week en voel wat er gebeurt. Herhaling maakt nieuwe paadjes in je brein. Wees zacht voor jezelf: heling van Burn-out is geen prestatie en geen sprint. Stap voor stap, knuffel voor knuffel.
Praktische informatie
- Prijs: € 24,99
- Formaat: digitale gids (PDF) van 145 pagina’s
- Levering: je ontvangt de gids per e-mail, direct na ontvangst van je betaling
- Gebruik: onbeperkt terug te lezen, op elk apparaat
- Behoefte aan persoonlijke begeleiding? Naast de gids kun je terecht voor een reading, een healing-sessie of een Innerlijk Kind sessie. Neem gerust contact op via de praktijk.
Disclaimer
Deze gids is met heel veel liefde, kennis en intuïtie samengesteld, maar vervangt nooit het advies van een huisarts, specialist of behandelaar. De spirituele en alternatieve methodes werken náást reguliere zorg, niet in plaats van. Twijfel je over je gezondheid, bel dan je huisarts, daar is geen reden om je voor te schamen.
Ben je zwanger of geef je borstvoeding, gebruik je medicatie, heb je allergieën of een medische diagnose, overleg dan altijd vóórdat je etherische oliën, kruiden, supplementen of intensieve methodes gebruikt. Etherische oliën nooit onverdund op de huid. Edelstenen nooit innemen. Bij ernstige psychische klachten zoek altijd professionele hulp via huisarts of GGZ.
De Spirituele Dokter is een merknaam, geen medische titel. Annelou is medium, healer en coach, geen arts. Aangesloten bij CAT (Collectief Alternatief Therapeuten), dat de Wkkgz-klachtenregeling en geschilleninstantie regelt. Door deze gids te lezen erken je dat alles ter inspiratie en ondersteuning is en dat je zelf verantwoordelijk bent voor wat je ermee doet. Geen geld-terug-garantie op gedownloade gidsen.
Ontdek ook...
Gerelateerde producten
-
Nervus Vagus Gids
Prijsklasse: € 24,99 tot € 37,50 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina -
Reuma Gids
€ 24,99